Jump to content
фестиваль --товары для людей с потерями слуха и зрения --интернет магазин

Как бросить курить


Recommended Posts

Иван Грозный

но лучше в поход сходить, магазина ближайшего нет, а блок выкуриться и ломка начнется....вот это страшней...хотя эта наркозависимость, это все таки психологическая, нежели физическая

или спортом заняться хочешь не хочешь, но курить бросишь...

Link to post
Share on other sites
  • Replies 508
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

  • Иван Грозный

    77

  • Arabica

    68

  • Джулия Робертс

    46

  • Lana

    33

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Я с июня. Скоро год будет,радуюсь, что антикурительные законы меня больше не волнуют.

Сидит пациент на приеме у психиатра. И весь прям мнется, жмется и в клубок сворачивается. Психиатр говорит: - Больной, я вижу, Вас что-то беспокоит. - Доктор, Вы правы! Я очень хочу в туалет!!! - Б

с понедельника попробую сразу

Posted Images

Но если себе представьте черные легкие,что в результате курения в конце концов может быть рак легких- это бы отбило курить. Помню,мне было около 10 лет,умер мой дядя,брат матери от рака легких,врачи пытались его спасти,предложив удалить одно легкое,но он почему то отказался от операции. Вот и чем кончается курение. Всё это врезалось в память прочно. Возможно,поэтому я ни пью,ни курю. При виде стоящих бутылок и сигарет в магазине перед мной стоит образ умирающего дяди.

Edited by Nokia
Link to post
Share on other sites
короче надо со мной встретиться, педагог!!!!

бросишь 100%%%,

еще не один от меня не уходил живым......

спасибо, конечно :D

но жить хочеца, потому и бросаю )))

 

Арабика, книку читала - не помогло, хотя есть много примеров среди знакомых, кому книга реально помогла бросить.

у меня так же - многие бросили, но многие и опять начали :( вот зараза та

я ночью курила

 

но лучше в поход сходить, магазина ближайшего нет, а блок выкуриться и ломка начнется....вот это страшней...хотя эта наркозависимость, это все таки психологическая, нежели физическая

или спортом заняться хочешь не хочешь, но курить бросишь...

поход должен быть тогда очень долгим :D да и друзей у меня куряк больше

вот спорт, очень даже может быть :( особенно если серьезно увлечься и каждый день заниматься

нужнопридумать, чем занятся

 

Но если себе представьте черные легкие,что в результате курения в конце концов может быть рак легких- это бы отбило курить. Помню,мне было около 10 лет,умер мой дядя,брат матери от рака легких,врачи пытались его спасти,предложив удалить одно легкое,но он почему то отказался от операции. Вот и чем кончается курение. Всё это врезалось в память прочно. Возможно,поэтому я ни пью,ни курю. При виде стоящих бутылок и сигарет в магазине перед мной стоит образ умирающего дяди.

да реальный пример

Я видела в мед. музее легкие черные - впечатление произвело, но потом друг слил инфу, что это легкие шахтера

Вред очевиден, пользы никакой, а зависимость есть все равно

Link to post
Share on other sites
Гесеp

просто сказать себе ,что не будете больше курить.и все дела. лично я так бросил когда-то :D

Link to post
Share on other sites

Гесер,на самом деле не просто. Курение -это и еще не только зависимость,но и когда человеку нечем заняться,привык к примеру,в ожидании автобуса курить (это как ритуал получается),некоторые ,когда переживают какую то неприятность,начинают вытаскивать из кармана пачку ,или говорят,будто думается лучше во время курения. Это как бы образ жизни. Когда моему мужу сказали,что дела плохи,он вынужден бросить,но было ого как тяжело,он ломал себя и образ жизни,мне пришлось по его просьбе взять отпуск на месяц и с ним быть на работе (благо он водитель и можно было ),отвлекать и помочь бросить и забыть о сигаретах. Думаю,тоже можете своим родным так же помочь.

Link to post
Share on other sites
Гесеp
Гесер,на самом деле не просто.

 

 

так я и не говорю,что это раз-два и все :) понятное дело,что нужно прикладывать усилия,заставлять себя.я кстати бросил курить как раз тогда,когда голодал.может поэтому так легко далось-организм очистился в том числе и от никотиновой зависимости.но как-то легко вышло,честное слово :)

может потому что я курил не так уж и долго.до 25 лет вообще не курил,т.к. занимался спортом активно,потом вот небольшой период в жизни-лет до 30 курил, и бросил.и все-с тех пор и не тянет..

наверное тем,кто полжизни курит,потруднее выйдет бросать...

Link to post
Share on other sites
Джулия Робертс

Короче, без воли никуда. Нет воли, нет успехов в цели.

Link to post
Share on other sites

КОРОЧЕ, лучше и не начинать!

Link to post
Share on other sites
Джулия Робертс

Ребел, мой внучок!!! Как ты мыслишь глобально! :) Сразу видно мой родственник! :)

Все способы против курения изучили или еще есть новые варианты? :)

Link to post
Share on other sites
Иван Грозный

есть!!!

влюбиться в человека который ни на дух не переносит курево....(например в меня :) ))

Link to post
Share on other sites
есть!!!

влюбиться в человека который ни на дух не переносит курево....(например в меня :) ))

Или в Гаусса))

Link to post
Share on other sites
есть!!!

влюбиться в человека который ни на дух не переносит курево....(например в меня :) ))

а ведь это наверное действенно :)

Link to post
Share on other sites

Да ну... Не действует совершенно :). Есть такая поговорка: любишь меня - люби мою собаку.

Если уж любишь меня, то терпи со всеми сигаретами :)

Link to post
Share on other sites
Иван Грозный
Да ну... Не действует совершенно :). Есть такая поговорка: любишь меня - люби мою собаку.

Если уж любишь меня, то терпи со всеми сигаретами :)

ну вот уже отмазки пошли....

Link to post
Share on other sites

наверное тем,кто полжизни курит,потруднее выйдет бросать...

....

Это да. Особенно если человек курит с 15 лет и раньше,и потом пытается бросить ,прожив полвека.

Link to post
Share on other sites

Есть такая поговорка: любишь меня - люби мою собаку.

Если уж любишь меня, то терпи со всеми сигаретами

...

Так и вышло в свое время,несмотря на то,что не могу терпеть табачный дым,влюбилась. Но всё таки от дыма голова болела,да и при нахождении долго в накуренном помещении начала кашлять- так что мало приятного ,когда от любимого здорово несет табаком,даже если тот покурил на балконе или на площадке. Была так рада ,когда всё это закончилось

Link to post
Share on other sites

Гимн бросающих :)

Маяковский

 

Граждане,

у меня

огромная радость.

Разулыбьте

сочувственные лица.

Мне

обязательно

поделиться надо,

стихами

хотя бы

поделиться.

Я

сегодня

дышу как слон,

походка

моя

легка,

и ночь

пронеслась,

как чудесный сон,

без единого

кашля и плевка.

Неизмеримо

выросли

удовольствий дозы.

 

Дни осени -

баней воняют,

а мне

цветут,

извините,-

розы,

и я их,

представьте,

обоняю.

И мысли

и рифмы

покрасивели

и особенные,

аж вытаращит

глаза

редактор.

Стал вынослив

и работоспособен,

как лошадь

или даже -

трактор.

Бюджет

и желудок

абсолютно превосходен,

укреплен

и приведен в равновесие.

Стопроцентная

экономия

на основном расходе -

и поздоровел

и прибавил в весе я.

Как будто

на язык

за кусом кус

кладут

воздушнейшие торта -

такой

установился

феерический вкус

в благоуханных

апартаментах

рта.

Голова

снаружи

всегда чиста,

а теперь

чиста и изнутри.

В день

придумывает

не меньше листа,

хоть Толстому

ноздрю утри.

Женщины

окружили,

платья испестря,

все

спрашивают

имя и отчество,

я стал

определенный

весельчак и остряк -

ну просто -

душа общества.

Я

порозовел

и пополнел в лице,

забыл

и гриппы

и кровать.

Граждане,

вас

интересует рецепт?

Открыть?

или...

не открывать?

Граждане,

вы

утомились от жданья,

готовы

корить и крыть.

Не волнуйтесь,

сообщаю:

граждане -

я

сегодня -

бросил курить.

Link to post
Share on other sites

простите за эту растяжку

а можно как-нибудь скрытый текст делать?

Link to post
Share on other sites
Гелла

Я сама не курю и не курила никогда, но курят мои сыновья, что для меня очень прискорбно. Вот как то раз прочла заметку одного мужичка, как он, курильщик с 40 летним стажем, бросил курить, а подсказала ему этот способ одна старушка. Может это выглядит и забавно, но он решил попробовать, все равно ничего не теряет. Так вот, надо накануне пасхи на ночь у изголовья положить пустую пачку сигарет и коробку спичек, перед этим выкурив последнюю сигарету, и на листочке написать: я бросил(а) курить, и тоже положить вместе с пустой пачкой. Не поверите, но он действительно бросил и его даже не тянуло затянуться. Так он помог еще страждущим, которые хотели бросить курить.

Предложила я так попробовать своему младшему сыну, как раз наступала Пасха, но он только посмеялся. Но ведь попытка не пытка? Чем черт не шутит. :)

Link to post
Share on other sites
СветланаЕ.

Курила с шестого класса. Сначала баловались, конечно. Особо не втягивались, но выкуривали много. В институте была возможность самостоятельно покупать сигареты в любом количестве. Тут уже курила реально. Лет в 20 бросила. Не курила пару лет, так как была беременна, кормила. Потом снова начала. И курить мне нравилось. Потом снова бросила. В 25 лет начала курить с новой силой и бросать не пыталась. Хотя в периоды посиделок за вечер улетало 2 пачки.

В один прекрасный момент, три с половиной года назад, проснулась и курить не хочу. Просто не хочу. Даже в компании. Что это было, я не знаю. Не курю до сих пор. Иногда возникало желание затянуться, и я себе не отказывала, но после первой же затяжки...бэээ, отвращение :)

Удачи и вам в ваших начинаниях ;)

Edited by СветланаЕ.
Link to post
Share on other sites

Светлана Е. вам можно только позавидовать. ;)

Link to post
Share on other sites

почти специально потратила все деньги и на завтрашние сигареты просто их нет ;)

попробую так теперь

 

да, очень интересная история у Светланы, тоже так хочу)))

Link to post
Share on other sites
Иван Грозный

это все психология....

Link to post
Share on other sites

вообще все психология ;)

трудно себе правильный якорь подобрать

Link to post
Share on other sites
Иван Грозный
вообще все психология ;)

трудно себе правильный якорь подобрать

зачем якорь ???

тебе прицеп нужен!!

чтоб за кем то следовать!!

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...